Préparation: 15 minutes
Cuisson: 30 minutes
Ingrédients:
- 500 g de carottes
- 1 gros oignon
- 1 gousse d'ail
- 2 cuillères à café de zaatar
- 1 yaourt grec
- 1 cuillère à soupe de tahini
- 1 cuillère à café de sauce sriracha
- 2 cuillères à café de jus de citron
- 3 brins de coriandre ( ou de persil)
- 1 cuillère à soupe de pistaches non salées
- huile d'olive
- sel, poivre
Pelez les carottes et l'oignon. Coupez les carottes en deux dans le sens de la longueur. Recoupez-les en deux si elles sont très grosses. Coupez l'oignon en quartiers. Placez le tout sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Ajoutez la gousse d'ail entière et le zaatar. Arrosez d'huile. Assaisonnez. Mélangez. Enfournez à 180ºC et laissez cuire 30 minutes environ ou jusqu'à ce que les carottes soient tendres.
Quand les carottes sont cuites, laissez-les refroidir quelques minutes avant de les placer avec l'oignon et la gousse d'ail pelée dans le bol de votre mixeur. Ajoutez la sauce sriracha, 1 cuillère à café de jus de citron. Mixez par à-coups (en utilisant la fonction pulse) pour réduire le tout en purée grossière. Il ne doit plus y avoir de gros morceaux mais on ne cherche pas à obtenir une purée lisse. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si besoin. Placez la purée obtenue dans une assiette de service.
Dans un bol, mélangez le yaourt avec le tahini et le jus de citron. Assaisonnez. La sauce doit être assez consistante.
Rincez, séchez puis hachez la coriandre. Concassez les pistaches.
Versez la sauce sur la purée de carottes. Parsemez de coriandre et pistaches. Arrosez d'un filet d'huile. Servez avec du pain pita ou dégustez à la fourchette!
Variantes: si vous n'avez pas de sauce sriracha (sauce pimentée que l'on trouve dans les épiceries asiatiques), remplacez par du piment en poudre. Vous pouvez remplacer le zaatar par du thym séché.
Comme je te comprends Nico!! Le manque de recevoir, de partager. Suis encore frustrée parce qu'il y a des personnes que je voudrais serrer dans mes bras. Mais partager un repas c est trop bien. Concernant le caviar de carottes, pour ma part, c est souvent citron gingembre. Belle journée
RépondreSupprimerJe testerai avec du citron et du gingembre! J'ai fait ma recette trois fois depuis samedi... Hier gros succès avec les amis! Bonne soirée chère Aude! À bientôt!
SupprimerBonjour Nicolas,
RépondreSupprimerUne délicieuse recette végétarienne, savoureuse et gourmande. Bises. Silvie
Merci infiniment.... les légumes toujours les légumes! Cette recette a rencontré un grand succès! Bonne journée!
SupprimerÀ bientôt
bises